Популяризация спорта всегда была актуальной. Что наша жизнь в движении, а спорт делает наше тело красивым и дух бодрым, давно всем известно. И вообще, заниматься спортом модно. Итак, отдавая дань моде и выбирая занятие спортом, мы исходим из неких критериев. Время, удобное для занятий, приемлемый ритм, способность к периодичности и прочее. Удивительно, но всем критериям...
Читать далее
Утренние пробежки – сердито и доступно
