Блоги

Как составить спортивный прогноз?

Как составить спортивный прогноз?
Умение составлять спортивные прогнозы – это ключ к успеху в ставках на спорт. Но обладают таким умением лишь немногие профессиональные игроки. Однако приблизиться к такому уровню мастерства может любой желающий. Но для этого придется приложить максимум своих усилий. В данной статье мы поговорим о процессе составления качественного спортивного прогноза. sport Читать далее

7 советов как защитить себя от гриппа

7 советов как защитить себя от гриппа
Что делать, когда все окружающие начинают жаловаться на заложенность носа и першение в горле? Как не заболеть в этот период и по возможности защитить себя от заражения? Мы приведем несколько полезных советов, которые помогут вам в этом. 1. В первую очередь необходимо обратить внимание на свое питание. Оно должно быть богато энергией, что позволит повысить общую...
Читать далее

О пользе воды

О пользе воды
Организм человека состоит на 75 % из воды. Содержание воды с возрастом немного снижается, так у новорождённого её было 85%, а у людей старшего возраста уже всего 70%. Можно представить, что наши клетки плавают в межклеточной жидкости, словно рыбки в аквариуме. Вода поставляет в клетки питательные вещества, витамины, минералы. Она поставляет организму кислород. Вода участвует...
Читать далее

Как не потерять в себе Женщину в современном мире…

Как не потерять в себе Женщину в современном мире…
Что мы подразумеваем, когда говорим женское здоровье? Лично для меня однозначно ответить на этот вопрос очень сложно. На мой взгляд, в это понятие входит много аспектов: это и физическое состояние, и психологическое, душевное. delovaya-sjenЖенщина – сложный механизм, и если где-то «сломается» одна деталь, это, непременно, отразится на...
Читать далее