Новости Megamixtop

Новости Megamixtop

Новости светской жизни, моды и бизнеса

Способы борьбы с жарой – советы медиков

Когда на улице жарко, очень часто, люди чувствуют себя, не совсем комфортно. Людям жарко, происходят потовые выделения. Результатом, всего этого, становиться не переносимость к жаре, возникновение проблем со здоровьем. С проблемой, можно побороться, например узнать, какие способы, гарантированно защитят или облегчат, переносимость к жаре:

Использование зонтов. Как ни странно, но в летнею погоду, зонтами рекомендуется пользоваться абсолютно всем, кто хочет получить своеобразную защиту от жары. Такая традиция борьбы с жарой, пришла из Китая. Зонт, действительно дает прохладу. Также, он смягчает влияние ультрафиолетового излучения, на организм человека

Употребление фруктов. Употреблять вкусные и ароматные фрукты, в жаркое время тоже, хороший способ борьбы с жарой. Вы можете использовать для таких целей арбуз. Если живете в частном доме, то арбуз на час или два можно закинуть в колодец. Когда он охладиться, можно будет употреблять. Если нет колодца, используйте тазик с холодной водой и охлаждайте там арбуз

Вода. Вода помогает в жаре. Бесполезно пить воду, которая равна уличной температуре. От такой воды, борьбы с жаждой не будет. Лучше всего, для таких целей, использовать охлажденную воду, до комнатной температуры в 20 градусов. Не пренебрегайте, более низкими температурами. Подобные температуры, пользы никакой не принесут, а могут стать рисками возникновения менингита или ангины

Душ. Когда жара, купайтесь. Врачи, не рекомендуют купаться, на открытых пространствах в фонтанах или городских пляжах. Ваше тело находиться, с одной стороны под защитой воды, а с другой стороны на открытом пространстве тоже светит солнце и можно получить тепловой удар. Лучше всего, искупаться в теплой, слегка прохладной воде. Это даст облегчение организму, снимет головную боль.

В любом случае, если вы ощущаете, первые симптомы теплового удара в общественном месте, старайтесь звать на помощь людей. Медицинская помощь, также является полезным способом, для того чтобы побороться с опасным явлением, как жара.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий